Le Phoenix



L'animal mythique le Phoenix vous connaissez ?

Laissez-moi vous dire que vous en êtes un.

"euh je suis un Phoenix ? Si ça te fais plaisir ma vieille. mais tu veux bien préciser ?"

Chacun d'entre nous à la capacité innée de renaître de ses cendres.

"mouaif, bidon ton argument, et puis trop abstrait pour moi ..."

Bon alors reprenons A LA SOURCE : Nous nous jugeons constamment du genre "je suis trop-ci, je ne suis pas assez ça ... " jusque là vous êtes d'accord ?

"Moui, oui aller continues !"

Mais notre inconscient se juge aussi constamment de chose dont notre esprit n'a même pas conscience. et surtout notre inconscient à en souvenir des mémoires lointaines avec lesquelles notre esprit s'est forgé toute sa vie, mais qu'il a mi de côté dans le tiroir des affaires classées. Sauf Que : Tant qu'une émotion en lien avec un événement vécu n'est pas exprimée, extériorisée, celle ci continuera d'influer sur nous éternellement !

"Ah bah super, c'est vachement positif ton truc, merci ..."

Attendez ce n'est pas fini, il y a une solution à cela, il suffit d'observer nos comportements. Ceux qu'on assume pas trop, ceux qui ont un impact assez négatif sur nos vies, nos relations sociales, nos prises de décisions, nos façon de choisir ou de ne pas choisir etc. Ce qui est "négatif" dans nos vies aujourd'hui est la fruit de blessures refoulées il y a des années, voire des décennies. On pense que vu que c'était il y a longtemps on est passé à autre chose mais on se trompe.

Je répète donc : Toutes émotions non assumées, non exprimées, non extériorisées S'IMPRIMENT EN VOUS ET CONTINUENT D'INFLUER EN VOUS A CHAQUE INSTANT.

... Tant que vous n'aurez pas fait ce qu'il faut pour l'exprimer, l'extériorisée !

Une fois cette émotion négative regardée en face, acceptée et ensuite exprimée, reconnue, assumée alors elle pourra se transformer en positif. (rien ne se perd tout se transforme)

Tel un Phoenix qui renaît de ses cendres nous avons le pouvoir de transformer nos part d'ombres en lumière, d'augmenter notre capacité à nous aimer et à aimer les autres.

Tel un magicien nous pouvons nous transformer, changer de forme, transmuter l'énergie négative en énergie positive <3

"Mouai, pas mal, l'idée est assez plaisante. Mais comment on fait alors ?"

Regardons donc nos comportements négatif et posons nous 5 min. demandons nous ce que nous ressentons dans telle situation, pourquoi cette situation me met en difficulté émotionnelle ? Quelle émotion je ressens. et ensuite demandons-nous qu'est ce qui nous fait penser a cette même émotion dans un souvenir d'enfance ? Qu'elle est la racine de ce "problème" comportemental ?! Et là vous aurez surement des flashs, des émotions vivent qui surgissent, ne les stoppez pas ! ou vous les emprisonnerez en vous ! Mais les emprisonnez en soi c'est continuer d'y être soumis comme nous l'avons dit. Regardez les en face. dites leurs : Oui c'est vrai je ressens ça, j'ai ressenti ça. et laissez aller les larmes si elle viennent, c'est simplement votre corps qui se libère et qui transforme ses émotions négative en soulagement. <3

TOUS NOS COMPORTEMENTS SONT LE FRUIT DE NOS EXPERIENCES PASSEES.

Cessons de contenir et de refouler nos émotions. trouvons une façon respectueuse et constructive de toujours exprimer nos émotions, ou alors nous en souffrirons tôt ou tard, ou les deux !

ps: Je vous partage ce texte en toute humilité car je fais ce "travail" sur moi même et je me transforme peu à peu en une Sarah bien plus légère, et en paix. Prête à avancer sereinement et sainement dans une vie que je choisi et non à laquelle je suis soumise par mes propres comportements et conditionnements inconscients. Je mets en lumière mes parts d'ombre pour les accepter et ainsi m'en libérer.

Et c'est tellement un bonheur que j'ai envie de partager tout ça avec vous <3

Merci la viiiiiiiiiiiie <3

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